顎関節症になり易い現代人！

とうとう僕も、テニスエルボーになってしまいました。

３０年以上続けてますから・・・そろそろかなーと思ってたんですが・・・

今年の始めぐらいから、腕の疲労が、なかなか取れなくなってきて・・・

でも、楽しいものだから・・・ついつい、週１回だけやってたんですが・・・

とうとう、サーブもストロークも・・・辛くなってきました！！

１ヶ月前から、テニスは止めてますが・・・まだまだ、治りません！

もうしばらく、休んで・・・しっかり治ったら、また始めます！！

止めませんよーー！！！

止めるのは簡単ですが・・・この年では・・・

１度止めちゃうと、もう二度と出来なくなりますからねー！

ところで、テニスエルボーと似たような症状で、顎に痛みが出る病気が・・・

顎関節症と言いますが・・・近頃、かなり増えています！

現代人は、あまり硬い物を食べないため・・・顎が貧弱に・・・

関節も含め、顎の骨が細く・・・そこにくっ付いてる筋肉も小さくなっています。

そのため、顎関節症に罹りやすいんです。

おまけに、現代人は、ストレスを抱えてる人が多く・・・

この過剰なストレスが、引き金になっています。

皆さんも、上手にストレス発散をして下さいねー！

僕も、テニス以外の趣味で、ストレスを溜めないようにしま～す！

　                           ＜博多駅から徒歩３分の深江歯科より＞

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