サプリメント・・・飲んでますかー!・・・効果は??
皆さんは、何かサプリメントを摂取してますか?
まったく飲んだことがない人は・・・あまりいないのでは・・・
今や日本だけでも、1兆円と云われるサプリ市場ですから・・・
ほとんどの人が、1度は御世話になってるのでは・・・!?
飲みながら・・・「本当に効果があるのかなー?」とか・・・
「毎日、飲んでて害は無いのかなー?」なんて思いながら飲んでませんか!?
実際、数年前、アメリカの内科学会が、サプリに対する見解を発表しています。
アメリカは日本以上のサプリ大国で・・・2兆円市場と言われていますが・・・
そのアメリカの学会が・・・「サプリの効果は、定かではない!」と・・・
サプリを飲んでる人が、飲んでない人より、少しだけ長寿らしいのですが・・・???
それは、サプリの効果とは考えられない!そうです。
つまり日常的にサプリを飲む人々は、普段から健康に気を付けてる人が多い!
運動したり、食事制限をしたり、体に気を遣ってるのに対して・・・
飲まない人々は、健康に無関心な人が多いようで・・・
「その差が、少しだけ寿命に出てる。」という学会発表です。
つまり、サプリメントは毒にも薬にもなっていない!という事です。
その上、アメリカでは、サプリを飲んでる人々の方が所得が高く・・・
体に掛ける医療費も多い!
それが、寿命の差に出てるだけだそうです
サプリメントが、長寿に関係しているわけではない!ようです
来週は、サプリの害!!について。
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